君子曰：礼乐不可以斯须去身。致乐以治心，则易直子谅之心油然生矣。易直子谅之心生则乐，乐则安 ，安则久，久则天，天则神。天则不言而信 ，神则不 怒而威。致乐，以治心者也；致礼，以治躬者也。治 躬则庄敬，庄敬则严威。心中斯须 不和不乐，而鄙诈之心入之矣；外貌斯须不庄不敬，而慢易之心入之矣。故乐也者，动於内者也；礼也者，动於外者也。乐极和，礼极顺。内和而外顺，则民瞻 其颜色而弗与争也，望其容貌而民不生易慢焉。德煇动乎内而民莫不承听，理发乎外而民莫 不承顺，故曰“知礼乐 之道，举而错之 天下无难矣”。