留侯从上击代，出奇计马邑下，及立萧何相国，所与上从容言天下事甚众，非天下所以存 亡，故不著 。留侯乃称曰 ：“家世相 韩，及韩灭，不爱万金之资，为韩报雠彊秦，天下振动。今以三寸 舌为帝者师，封万户 ，位列侯，此布衣之极 ，於良足矣。原弃人间事 ，欲从赤 松子游耳 。”乃学辟穀，道引轻身 。会高帝崩，吕后德留侯，乃彊食之，曰：“人生一世间，如白驹过隙，何至自苦如此乎！”留侯不得已，彊听而食。