君子曰：礼 乐不可以斯须去身 。致乐以治心，则易直子谅之心油然生矣。易直子谅之心生则乐，乐则安 ，安则久，久则天，天 则神。天则不言而信， 神则不怒而威。致乐，以治心者也；致礼，以治躬者也。治躬则 庄敬，庄敬则严威。心中斯须不和不乐，而鄙诈之心入之矣；外貌斯须不庄不敬，而慢易之心入之矣。故乐也者， 动於内者也；礼也者，动於外 者也。乐极 和，礼极顺。内和而外顺，则民瞻其 颜色而弗与争也 ，望其容貌而民不生易慢焉。德煇动乎内 而民莫不承听，理发乎外 而民莫不承顺， 故曰“知礼乐之道，举而错之天下无难矣”。