留侯从上击代，出奇计马邑下，及立 萧何相国 ，所与上从容言天下事甚众，非天下所以存亡， 故不著。留侯乃 称曰：“家世相韩，及韩灭，不爱万金之 资，为韩报雠彊秦，天下振动 。今以三 寸舌为帝者师，封万户，位列侯，此布衣之 极，於良足矣。原弃人间 事，欲从赤松子游耳 。”乃学辟穀，道引轻身。会高帝崩，吕后 德留侯，乃彊食之 ，曰：“人生一世间，如白驹过隙，何至自苦如此乎！”留侯不得已，彊听而食 。