君子曰：礼乐不可 以斯须去身。致乐以治心，则易直子 谅之心油然生矣。易直子谅之心生则乐，乐则 安，安则久，久则天 ，天则神。天则不言而信，神则不怒而威。致乐，以治心者也；致礼 ，以治躬者也。治躬则庄敬，庄敬则严威。心中斯须不和不乐，而鄙诈之心入之矣；外貌 斯须不庄不敬，而慢易之心入之矣。故乐也者，动於内者也；礼也者，动於外者也。乐极和，礼极顺。内和而外顺，则民 瞻其颜色而弗与争 也，望其容貌而民不生易慢焉。德煇动乎内而民莫不承听，理发乎外而民莫不承顺，故曰“知礼 乐之道，举而错之天下无难矣”。