君子曰：礼乐不可以斯须去身。致 乐以治心，则 易直子谅之心 油然生矣。易直子谅之心生则乐，乐则 安，安则久，久则天，天则神。天则 不言而信，神则不怒 而威。致乐，以治心 者也；致礼，以治躬者也。治躬则庄敬， 庄敬则严威。心中斯须不和不乐，而鄙 诈之心入之矣；外貌斯须不庄不敬，而 慢易之心入之矣。故乐也者，动於内者也；礼也者，动於外者也。乐极和， 礼极顺。 内和而外顺，则民 瞻其颜色而弗与争也，望 其容貌而民不生易慢焉。德煇动乎内而民 莫不承听，理发乎外而民莫不承顺 ，故曰“知 礼乐之道，举而错之天下无难矣”。